老中医食疗养生顺口溜:玉米抑制胆固醇 山楂降压抗衰老
2007-01-08 分类:养生经典
TIPS:本文共有 250 个字,阅读大概需要 1 分钟。
1、冠心病,吃银杏。
吃鲜橙,防卒中。
吃西柚,防血稠。
吃洋葱,脑路通。
吃大蒜,降血脂。
蘑菇餐,防血栓。
吃鲜姜,血脂康。
木耳菜,降脂快。
菊花茶,降血压。
2、红薯食来好处多,香菇赛过抗癌药;
白菜通便排毒素,瓜豆消肿又利尿;
番茄补血有润肤,芹菜降压抗衰老;
苦瓜清心又明目,黄瓜减肥清热好;
玉米抑制胆固醇,山楂降压抗衰老;
花生降脂治贫血,健脑乌发吃核桃;
芝麻润肤又乌黑,蜂蜜益寿又润燥;
萝卜化痰清胀气,瓜豆消肿又利尿;
红枣补气养心血,熬粥加枣皮肤好。
如果觉得《老中医食疗养生顺口溜:玉米抑制胆固醇 山楂降压抗衰老》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
阅读剩余内容