中药知识普及之药中仙草：灵芝

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灵芝，为多孔蓖科真菌灵芝的子实体，主产于安徽、江西、云南、福建、广东、广西、海南，多生于林内阔叶树的木桩旁，或倒木上及其他木材当，有时也生于针叶树上。

灵芝药性温，味淡，气特殊，微苦涩。具有滋补强壮。用于健脑、消炎、利尿、益肾。其药用在中国已有2000多年的历史，被历代医药家视为滋补强壮、扶正固本的神奇珍品。一般情况下，正常人用灵芝泡水每天不宜超过3克。

灵芝有很多种类，根据颜色不同，可以将灵芝类分成赤芝、黑芝、青芝、白芝、黄芝、紫芝六种，其中赤芝最为常见，也有大量人工种植。

民间传说中常出现“千年灵芝”的说法，其实大部分灵芝为一年生，少数为多年生，“千年灵芝”只是一种美好的说法，现实中并不存在。

不同灵芝价格差异较大，最常见的赤芝，因为生长迅速，种植较广，价格算并不昂贵。购买一定要注意分清种类，不要被被无良商家用“仙草”的名头吓到，花冤枉钱高价购买。

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