老年人可以使用按摩器吗？老年人使用按摩器的注意事项

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老年人在日常生活中，总是容易出现腰酸腿疼等情况，而这种情况，可以通过按摩进行换届，而很多老年人为了方便，都会选择购买按摩器进行按摩，那么老年人可以使用按摩器吗?老年人使用按摩器的注意事项有哪些呢?

老年人能不能使用按摩器

可以。

一般情况下，老年人是可以使用按摩器的，并且按摩器对于一些关节疾病、肩周炎、风湿病、腰酸背疼等多种不良症状，都有缓解和辅助治疗的作用，老年人购买按摩器使用，是非常方便的一件事，但是大家一定要选择适合自己的按摩器才可以。

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1、老年人使用按摩器首先要注意，使用按摩器的时间不要太长，最好控制在20分钟左右即可，以免使用按摩器的时间太长引起身体不适。

2、另外老年人使用按摩器还需要注意控制好力度，不要太重，并且在按摩期间如果出现了身体不适的情况，一定要及时停止使用。

3、最后老年人还需要注意，在空腹、吃饱饭、剧烈运动、以及出现骨折、和关节脱位等情况的时候，是不能使用按摩器的，以免危害健康。

老年人怎么选择按摩器

1、老年人挑选按摩器首先要看厂家，最好选择正规大厂出产的按摩器，这样质量可以得到保证。

2、另外老年人选择按摩器，还应该挑选振荡频率较快、并且震荡强度较弱的电动按摩器会比较好。

按摩器是比较适合老年人的一个产品，小编为大家介绍了老年人能不能使用按摩器、老年人使用按摩器的注意事项、以及老年人怎么选择按摩器，希望对大家有帮助，另外小编还会继续努力为大家编辑更多适合老年人的内容，希望大家能多多关注我们每日养生网的内容。

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