菊花有哪些营养吃法?食用菊花要注意什么?(2)

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食用菊花需要注意什么?

1、禁忌搭配要注意

菊花虽营养保健却也具有一定的禁忌搭配，菊花不适合搭配鸡肉食用，容易导致食物中毒。

2、禁忌人群要注意

菊花是极好的保健药材和食材，但是也有一些人是不适合吃菊花的，比如体质虚寒的人群、孕妇、幼儿、老年人、血压低的人群、以及感冒发烧和对菊花过敏的人，这些人吃菊花不利于身体健康。

通过以上文章内容我们可以了解到，菊花是一种极好的保健食材，不仅能泡茶，还能用来做菜和做点心食用，但是菊花虽好也不能盲目食用，以免危害身体健康，上文不仅为大家介绍了菊花的吃法，还介绍了菊花的食用注意事项，希望对大家有帮助。

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