胆结石吃什么有好处？胆结石有什么危害？

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胆结石在日常生活中也是一种很常见的疾病，但是胆结石对身体健康的危害却是非常大的，还容易引起多种并发症，所以大家在日常生活中一定要及时的预防和治疗这种疾病，那么大家知道胆结石吃什么有好处吗?小编马上来为大家介绍。

胆结石适合吃什么?

1、橙子：橙子是大家熟悉的水果，富含维生素C成分，食用可以抑制身体胆固醇，还可以降低胆汁盐酸的浓度，从而降低胆结石的形成，所以橙子很适合胆结石患者食用。

2、生姜：生姜具有极好的保健养生作用，生姜中含有丰富的姜酚成分，食用能抑制前列腺素的分泌，从而降低胆结石的形成，也非常适合胆结石患者食用。

3、乌梅：乌梅是一种水果也是一种中药材，性质温和、富含营养，食用可以促进人体的胆囊收缩，还能促进胆汁排泄，能预防和缓解胆结石。

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1、胆结石患者需要注意饮食，日常生活中不能吃油腻食物、高胆固醇食物、以及高脂肪的食物，最好饮食清淡好消化，这样才有利于病情的恢复和身体健康。

2、胆结石患者还需要注意生活习惯，不要暴饮暴食、吸烟喝酒、熬夜晚睡，这些不良习惯也会加重病情，危害身体健康，建议大家日常多多锻炼身体、早睡早起，有益于身体健康。

胆结石对身体有哪些危害?

1、引起多种并发症：胆结石对人体健康的危害非常大，还会引起多种并发症，比如急性胆囊炎、胆总管十二指肠瘘、胆结石性肠梗阻、急性胰腺炎等等，所以大家一定要注意预防胆结石。

2、危害肝脏健康：胆囊的健康和肝脏的健康有着密切的联系，因为胆汁是从肝脏生产并且通过胆管流出的，胆结石会导致胆汁无法正常流出，从而危害肝脏的健康。

胆结石对人们的健康有很大的危害，上文详细介绍了胆结石适合吃的食物、胆结石的危害和注意事项，希望对大家有帮助，另外我们每日养生网的主页上还有更多精彩内容，大家感兴趣也可以了解分享一下。

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