什么是低糖水果 降低糖尿病的发病率
2008-10-27 分类：养生知识
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什么是低糖水果
大家都知道水果虽然营养健康，但是也分为低糖水果和高糖水果，对于一些减肥减脂人群来说，日常生活中就比较适合吃低糖水果而不适合吃高糖的水果，很多人好奇什么是低糖的水果，其实就是指含糖量较低，每100克含糖量少于10克的水果，都是低糖的水果。
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降低糖尿病的发病率当然灵芝不止前面所说的那几种物质，除此之外灵芝中有香豆精、甾类、三萜类、挥发油、甘露醇、树脂及糖类、维生素B2、维生素C、内酯和酶类;硬脂酸、延胡索酸、苯甲酸等为其所含酸内的主要成分，这些成分具有改善胰脏血液循环，提高胰脏生理功能，降低血糖，改善糖尿病人症状等。据调查和研究结果表明，大多数糖尿病人用灵芝治疗，能够补气补两虚，从而使糖尿病的发病率大大降低。随着科技发展，糖尿病患者越来越多，预防糖尿病，灵芝木芝偶尔喝喝也是不错的选择哟！
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