人流后吃什么好?人流后饮食注意什么?

现在有很多年轻的女性，存在意外怀孕的情况，而出于种种考虑最后选择做人流;虽然现在的人流技术非常先进了，但这仍然是一种非常损伤身体的行为，所以在做过人流之后，一定要好好照顾自己，尤其是补充影响，那么人流后吃什么好?每日养生网来告诉大家。

人流后吃什么好?

1、荔枝大枣汤：具有补血生津作用，适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

2、豆浆大米粥：具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

3、水：补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此应多吃新鲜蔬菜、水果，这也有利于防止便秘。

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