美味水果这样吃 做一只精致生活的猪猪女孩

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夏季来临，水果就会有各种的供应，很多人食用水果都是直接削皮去核以后在食用，但是，你知道吗?只要你稍微加工一下，就可以让自己的水果变得更加的美味，也会让自己的生活变得更加精致起来。

下面，随着每日养生网（www.tqys.net）一起来了解一下，水果经过加工以后，有哪些美味的食用方法?

红酒苹果羹的做法有哪些

红酒苹果羹具有美容养颜、补血养气、抗衰老、提高人体免疫力的功效。

材料：苹果、红酒、肉桂粉适量、冰糖适量。

做法：1、 把苹果去核削皮清洗干净以后切片，然后把苹果片放入炖锅中。

2、在炖锅中加入红酒、肉桂粉以及适量冰糖，红酒高度要淹没苹果片。

3、大火煮开以后，转小火炖煮15-20分钟，红酒苹果羹就可以美美的食用了。

食用前也可以加入适量的蜂蜜，口感会更好。

盐蒸橙子的做法有哪些本文原创栏目https://www.tqys.net/baike/sg/不得转载

橙皮中含有那可汀和橙皮油，在经过蒸煮后会，有效成分就会从橙皮中蒸发出来，具有止咳化痰、平喘润肺的功效，比较适合痰多咳嗽的小朋友食用。

材料：橙子、食盐适量

做法：1、用少许的盐分将橙子表皮的蜡质搓洗干净。

2、将橙子顶部切下，留着备用，然后用筷子在果肉上戳几个小洞让盐可以渗入，再撒上半匙盐，然后在把橙子的顶部用牙签固定着。

3、然后把腌制好的橙子放到碗中，隔水蒸煮，大火蒸20分钟左右，蒸出汁就可以了。

食用的时候用小勺子吃果肉，当然喝碗底汁水才是正确的吃法。

榴莲壳炖鸡的做法有哪些

榴莲壳煲汤具有活血散寒、缓解痛经、消炎消肿的功效。

材料：榴莲壳、鸡、葱姜片适量、盐适量

做法：1、把榴莲去掉榴莲硬壳，只留下壳内白色部分。

2、将焯过水的鸡肉清洗干净以后，放入炖锅中，加入葱段、姜片和榴莲壳，在加上适量的枸杞和红枣。

3、加开水淹没鸡肉，大火烧开，关小火慢炖1个小时，关火闷煮10分钟就可以食用了。

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