服务群众健身“最后一公里”莲湖区进社区开“健康处方”

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开展社区建设提升行动“五进”活动，是服务群众健身“最后一公里”的重要措施之一。日前，莲湖区青年路街道办安定社区的居民，在一堂妙趣横生的健康养生知识讲座中，感受别样的健身乐趣。

生活越来越好，从吃饱到吃好再到吃出健康，是不少市民群众感兴趣的话题。当日下午，莲湖区社区建设提升行动“五进”活动走进青年路街道办安定社区，陕西省体质健康专业委员会名誉主委、陕西省社会体育指导员协会主席司玉灿，用运动营养与健康方面的专业知识，为群众在冬季的健身、食补等方面开出“健康处方”。讲座中，司玉灿以食疗歌、健身歌等通俗易懂的形式，将关注养生、预防疾病、合理饮食、适量运动的内容传授给社区居民群众，受到大家的一致好评。“这个讲座很有趣，把很多高深的科学健身知识融入歌谣，让我们这些上了年纪的人都能听明白。今后大家健身和养生的目标更加明确，方法更加科学。”安定社区居民赵大爷说道。

家庭是社会的“细胞”，社区是城市的“细胞”，通过开展社区建设提升行动“五进”活动，旨在打通服务群众健身“最后一公里”。“五进”活动的举办，对于西安市全面落实《全民健身计划》《健康中国2030规划纲要》以及省市有关文件精神，引导社区群众动起来，全面构建“15分钟健身圈”，促进全民健身与全民健康深度融合，推进“健康西安”建设，都有着重要的促进作用。（文/图 西安报业全媒体记者 闫斌）

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