锻炼小孩子 太极合适还是跆拳道合适？最重要的还是看孩子自己！

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孩子是很多家长的希望，因此在培养孩子的路上，每个家长都会尽自己最大的努力，而很多家长也喜欢在孩子小的时候，让其学习一项运动，希望对孩子的身体及成长有所帮助，那么对于小孩子来说，练习太极和练习跆拳道分别有哪些好处呢?家长又该如何选择呢?下面就由每日养生网（www.tqys.net）来给大家进行一个简单的介绍。

小孩子练习太极的好处

1、缓解学习压力。

2、培养对传统文化知识的了解和掌握。

3、强身健体，提高身体素质。

4、陶冶情操，改善不良习惯。

5、提高孩子的注意力和感知能力。

小孩子练习跆拳道的好处本文原创栏目https://www.tqys.net/ysff/taiji/不得转载

1、增强孩子的体质，还可以加强孩子的自我保护能力。

2、跆拳道有自己的礼仪，因此可以培养孩子的良好品德。

3、锻炼孩子的肢体协调能力。

4、跆拳道十分重视礼仪，因此可以让孩子更为谦敬礼让。

5、可以让孩子缓解学习的压力。

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