催经按摩哪个部位比较好？这些都是催经的部位！

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月经代表着女性发育的成熟，是否正常，也代表着女性的身体健康状态。大部分的女性每个月来月经的时间都已经固定好了，只有少数女性还会出现月经不调的情况。有部分女性需要进行催经才能够让月经按时到来，催经按摩哪个部位比较好？

大拇指

都说十指连心人的各个手指和器官都有一定的连接，部分女性之所以每个月来经期的时间都不稳定，可能就是因为内部的协调工作没有做好。如果在平时常会出现月经不调的情况，每次需要推进的话，那么建议可以多按摩大拇指，每分钟按摩10~20次左右，能够让血液流通的速度有所加快，这样可以起到最近的效果，而且最近的效果是非常好的，如果在来月经期间出现了腹部严重疼痛的情况，也可以直接通过按摩大拇指来缓解经痛，这种效果也是十分好。

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保障了血液流动的速度，才能够保障人的身体健康，有部分人的血液流动速度过慢，所以造成了严重的疾病，要想保证腹部的健康也应该要经常对腹部进行按摩。部分人在按摩腹部的过程当中，由于没有掌握好要领，所以并未起到催经的效果，事实上要想真正的达到催经的功效，通过腹部也是有一定的成效的。建议一些平时常会有月经不调症状的，女性可也多对自己的腹部进行轻缓的按摩，每次按摩的时间为5~10分钟。

腿部按摩

按摩大拇指如果没有效果的话，可以直接改用按摩腿部，人体和腿部是有极大关联的。如果说每次来月经的时间都没有固定的，那么可也多对自己的腿部进行按摩。

有部分女性是由于体内的湿气过重，所以导致了月经不调，通过按摩腿部可以祛除人体内部的多余湿气，这样自然而然的行动会变得更加的轻松自在，每次来经期的时间也就会逐渐的固定，从某种意义上来说，腿部的按摩也是促进月经到来的一种有效途径，而且效果是十分神奇的，值得一试。

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