冬季零食中的佼佼者 糖葫芦应该怎么做
2010-05-06 分类:养生美食
还记得小时候,去逛庙会,总看到一位老爷爷扛着插满糖葫芦的架子,而自己每次都忍不住去买,吃到后,酸酸甜甜的味道充满幸福感与满足感。
现在长大了,大街上卖糖葫芦的地方也越来越多了,却总是感觉少了一些儿时的幸福感。相信许多人和小编一样,对糖葫芦有着自己的记忆和味道,所以今天呢,就教大家在家做出美味可口的糖葫芦,重温儿时的味道。
糖葫芦的做法材料:山楂、白糖
做法:
1、将山楂放入淡盐水中,浸泡二十分钟左右,取出切开去核,用竹签串成串后备用;
2、取一干净锅,锅内加入白糖,并添加适量清水,用大火煮开,边煮边搅拌融化;
3、水开一段时间,继续搅拌一段时间后转小火熬糖浆(注意此时不再搅动,避免翻砂),熬到锅中糖浆水泡细小密集,呈琥珀色即可;
4、将串成串的山楂趁热裹浆,放到盘子中,自然放凉,即可。
糖葫芦的营养价值有哪些本文原创栏目https://www.tqys.net/yangsheng/meishi/不得转载山楂是常见的助消化的食物,糖葫芦的主要食材是山楂,所以能消食积,还有活血祛瘀、活血调经的作用,而且口味绝佳,老少皆宜,尤其适合消化不好的儿童和老人。
糖葫芦有哪些食用禁忌1、不可吃太多
山楂过量食用,会使腹满饱胀,出现上腹疼痛的症状,因此食之应适量。
2、糖尿病人忌食
糖葫芦外层裹着糖浆,糖分含量很高,因此不适合糖尿病人的食用。
3、患有肠胃溃疡的患者忌食
糖葫芦,本性属酸,酸主收敛,可能会对肠胃造成伤害,因此也不宜多吃。
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