黑枸杞泡水一次放多少?黑枸杞泡水喝的注意事项
2010-06-02 分类：养生珍品
黑枸杞就是黑色的枸杞，是一种名贵的中药材，多产于我国的青海和宁夏等地区，营养价值高，日常生活中黑枸杞可以用来泡水、煲汤、煮粥服用，那么大家知道黑枸杞泡水一次放多少吗?黑枸杞泡水喝的注意事项有哪些?
黑枸杞泡水一次放多少
没定量
大家都知道黑枸杞是非常营养滋补的名贵药材，日常生活中很多人喜欢用黑枸杞泡水喝，但是很多人不知道黑枸杞的服用量，其实黑枸杞泡水成人一天是3-5g为佳，具体每次放多少是没有严格规定的。可以一次放完，然后反复冲泡，一直到最后没有颜色为止，也可以每次放一点分开几次冲泡。
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