老年人中药熏蒸的注意事项 药熏蒸汽有什么好处?

老年人中药熏蒸的注意事项

1、老年人中药熏蒸要注意时间不要过长，以免造成头晕目眩、恶心呕吐等不良症状。

2、老年人中药熏蒸的时候还需要注意，熏蒸之后不宜洗澡、不能吹空调、也不要喝凉水，以免影响保健效果。

3、另外还需要注意饭后、饥饿的时候、以及一些慢性病患者，都不适合进行中药熏蒸，以免出现不良反应，危害身体健康。

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药熏蒸汽有什么好处?

1、改善循环：身体中的血液是一直在循环的，而蒸汽的热度可以加速血液的循环，可以帮助身体更加健康使皮肤变得更加红润。

2、清洁：在使用药熏蒸汽的时候，可以使人体皮肤表面的角质层软化、毛孔张开，所以可以帮助清除掉皮肤深层的脏东西，使皮肤变得光滑细嫩。

3、调理身体：药物通过加热熏蒸的方式可以更好的进入人体，从而取得更好的疗效。

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中药熏蒸的方法

将需要进行熏蒸的药材准备好，然后放在器具汇总，加入适量水煮沸后，将需要进行熏蒸的部位放在器具的上方用蒸汽进行熏蒸，熏蒸的时间一般控制在20~30分钟，时间不宜过长，温度也不宜过高，避免对身体造成损伤。

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