湿、寒、痛相互转化危害身体 天冷了健康需要蒸一蒸

中药熏蒸

你了解多少?

什么是中药熏蒸？

中药外治疗法的分支。中药熏蒸疗法又称为中药蒸煮疗法、中药汽浴疗、药透疗法、热雾疗法等。在一些少数民族地区，被称为"烘雅"。

中药熏蒸是以热药蒸汽为治疗因子的化学、物理综合疗法。这种方法最早用于临床的自先秦就有记载，后世不乏其术。到清代，中药熏蒸趋于成熟。新中国成立后，随着科学技术的日新月异，中药熏蒸无论是理论还是实践均有相应发展，逐渐泛用于休闲保健、康复疗养和临床治疗精神疾病等诸多方面。

中药熏蒸的方法有哪些？

传统熏蒸法：

把药放在器具里(不锈钢的，瓷的，瓷砂的)。然后加些水煮沸，找好合适的姿势，把要蒸熏的部位放在器具以上用蒸汽熏蒸，注意避免烫伤，熏蒸时间大约20分钟到半小时，最后关火。

时尚熏蒸法：

采用中药熏蒸机(药浴机)，全自动人性化设计。

把中药包放在中药煮蒸器中煎煮，使用者只要坐在机器里面享受蒸汽浴20分钟。

自动控温，自动进水，补水，排水，还配有方便治疗的清洁淋浴花洒和立体音响(收音机、外接CD)，

熏蒸治疗与音乐治疗相结合，使治疗效果更加显著。

中药熏蒸的应用有哪些？

1净血排毒：可改善人体新陈代谢，促进血液循环，帮助排除体内废物及肝肾毒素，对各种水肿有特效。

2清毒杀菌：可深入皮下组织，杀菌消毒，清除污垢，帮助去死皮，使肌肤美白。

3清除疲劳：可使全身放松，缓解压力，心情愉快，恢复活力。

4活化细胞：可使全身细胞活跃，有效改善体质，增强免疫能力。

5强化机能：可刺激人体微循环系统，改善人体各种机能。

6减肥瘦身：可帮助排汗，消除多余热量，燃烧多余脂肪，使身体苗条，凹凸有形。

7美容除斑：可调节内分泌，预防妇科病，消除色斑。

8改善睡眠：浴20分钟，相当于40分钟的剧烈运动，浴后可进入深度睡眠，醒后倍感轻松、精神。

9预防冻疮：可改善四肢微循环，缓解手脚冰凉症状，预防治疗冻伤。

中药熏蒸的优势

1直达病灶

2对脾胃的毒副作用小：

中药熏蒸经皮肤、孔窍直达病灶，不经脾胃，对脾胃无影响，因而中药熏蒸这对于那些脾胃功能欠佳的患者，是非常好的治疗手法。

3绿色纯天然：

中药熏蒸绿色纯天然，体现在两个方面。

①不用药物:如亚健康、消除疲劳、轻度感冒、排毒养颜、减肥、冻疮、轻度感冒、风湿关节炎等，通过纯净水或自来水熏蒸的热效应就可以达到通经活络、行气活血、排汗排毒、祛风除湿散寒的效果，对这些病症起到治疗和调理的效果。

②中草药:中药熏蒸时所用药物均为得天地日月精华的天然之物。中医认为"药食同源"，人食天地之物而得病，因而宜采用天地之物来治病。

4享受治疗过程：

中药熏蒸的过程也是人体肌肉筋骨放松的过程，是一个舒缓享受的过程。比起打针疼痛、输液不便、中药苦口等方式，实在是要惬意许多。

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中药熏蒸的注意事项

① 施行熏蒸疗法，应时时注意防止烫伤，各种用具易牢固稳妥，热源应当合理，药不应接触皮肤。

② 小儿及智能低下，年老体弱者熏蒸时间不易过长需家属陪同。

③ 熏蒸浴具要注意消毒。

④ 治疗期间对辛辣，油腻，甘甜等食物摄入应适当控制。

⑤ 治疗期间，停用各种洗面奶。

⑥ 做完熏蒸后要喝300-500ml的白开水。

熏蒸禁忌

① 孕妇及月经期妇女。

② 严重出血者。

③ 心脏病高血压严重病危者。

④ 结核病。

⑤ 心衰，肾衰病人。

⑥ 动脉瘤。

⑦ 温热感觉障碍。

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