柚子皮怎么做茶 柚子皮茶的功效有哪些？这里告诉你答案

我们一般人都只知道柚子非常的好吃，但是我们不知道柚子皮也是可以用来制作饮料的。生活中人们一般都是把柚子皮放在冰箱中或者室内，方便用来去除家里的异味或者家里的油漆味。不过柚子皮除了可以去异味之外，还可以制作成茶饮，不仅好喝而且对身体还有一定的好处，不过具体柚子皮应该怎么做茶？柚子皮茶有什么功效和禁忌？今天每日养生网（www.tqys.net）也在下文给大家进行了一个解答。

柚子茶的制作方法

柚子茶的制作方法有很多种，这里将告诉你一种最简单的方法。

首先，我们要准备一个新鲜的柚子，然后将柚子肉和柚子皮分开来。

其次，我们要在这一步骤之前先用盐把柚子上的腊洗干净，然后我们将柚子皮切成一条一条的形状，再把柚子肉掰成一块一块的形状。

最后我们要开始制作柚子皮茶，我们在锅子里面放入适量的清水，清水主要覆盖柚子肉，然后将柚子皮放入清水中，煮30分钟左右，再放入适量的冰糖，把冰糖和柚子皮一起搅拌，煮40分钟左右，然后我们就可以把它装出锅来，冷却三十分钟，简单又美味的柚子皮茶就制作好了。

柚子皮茶的作用本文原创栏目https://www.tqys.net/yangsheng/ysc/不得转载

1、这种自己制作的柚子皮茶，是不含有任何添加物的，所以我们可以放心的使用。

2、柚子皮茶含有丰富的胡萝卜素以及各种丰富的微量元素和维生素，是能够提高我们身体的新陈代谢，也能够排除我们体内的毒素，还能够清热败火。

3、柚子皮茶含有丰富的矿物质，是可以使我们的身体更加精神抖擞，使我们的面色更加红润，使我们的皮肤更加紧致。

4、一个柚子基本上可以做一大瓶，可以喝一个月，这样既省钱又安全健康。

柚子茶的禁忌与副作用

虽然说柚子茶有很多的好处与作用，但是柚子茶还是有一些禁忌以及副作用的。

1、柚子茶不适合脾胃功能不好的人饮用。

2、柚子茶喝多了，是十分容易上火的。

3、对于糖尿病患者来说，柚子茶是会增加病情的，因为柚子茶含有丰富的糖份以及蜂蜜也含有丰富的糖分，如果糖尿病患者经常食用柚子茶，是会造成糖分过多的症状。

如果觉得《柚子皮怎么做茶 柚子皮茶的功效有哪些？这里告诉你答案》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！