檀香精油的功效与作用是什么 安神助眠的效果是真的好吗

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檀香是一种很名贵的一种物品，檀香木也是所有木材中最名贵的一种物料之一。

檀香在中国人的眼中，一直是神圣和名贵的代名词，不过今天每日养生网（www.tqys.net）不跟大家谈檀香，而说说从檀香木中提取出来的物质——檀香精油。

檀香精油是什么

檀香精油是从檀香木心中提取出来的一种芳香类物质精油。

目前市面上的檀香精油品质不一，澳洲产的檀香精油是从檀香的一种近亲植物中提取而来的，而印度群岛生产出来的檀香精油和檀香是没有任何联系的，所以在选购的时候一定要注意。

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1、放松心情，缓解心理压力。

2、疏解心神，安神助眠。

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