牛蒡茶的功效 牛蒡茶的服用禁忌
2010-11-27 分类:食材百科
我国人民非常喜欢喝茶,喝茶不仅是一种礼仪文化的体现,还具有极好的养生保健的作用,而牛蒡茶就是一种极好的养生茶,那么大家知道牛蒡茶的功效都有哪些吗?牛蒡茶的服用禁忌又有哪些呢?小编马上来为大家介绍吧!
牛蒡茶有哪些功效?
1、牛蒡茶中含有丰富的水溶性纤维素和菊糖,可阻断胆固醇的肝肠循环,吸收胆汁酸,增加胆盐的排出和胆固醇的排泄,减少人体脂肪的吸入,因此常喝牛蒡茶确实能降脂减肥、防治结石。
2、牛蒡茶中有丰富的牛蒡甙,另外还含有木脂素,而牛蒡甙元,它一种预防和抵抗癌症活性的物质。
3、牛蒡茶含丰富的膳食纤维,可以减缓食品释放出的能量,从而减弱脂肪在体内聚集,加快分解脂肪酸的速度,它不仅降低胆固醇,促进心脏健康,还能帮助通便、和排泄。
如果觉得《牛蒡茶的功效 牛蒡茶的服用禁忌》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
阅读剩余内容