健康小知识：怎么泡脚最养生？

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最好选择可加温的桶或者木桶

水温保持在38℃~43℃为宜

泡脚时水应该淹过脚踝部位

泡脚时间应控制在30~45分钟

频率最好为一天一次或者两天一次

晚上9点泡脚最养肾，泡完稍后即睡更佳

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