睡觉流口水是什么原因 这些办法让你避免尴尬!(2)
2011-09-20 分类:健康用品
如何防止睡觉流口水
如果你经常睡眠流口水,最好多加注意身体,及时调补。
平日可多服食健脾固肾的中药调补,如莲子、芡实和淮山药,如无口干口苦,可加党参。
睡觉的时候流口水,可能是一些“小问题”引起的,需要引起大家注意。
首先,可能是睡觉姿势不当。像趴在桌子上睡、侧卧位睡觉,都容易引起流口水。
其次,口腔内的炎症也会促进唾液分泌。如口腔被细菌感染,疼痛明显,容易流口水,需要局部用药促进溃疡愈合,流口水的情形会自动消失。
牙齿畸形是引起睡觉时流口水的第三个原因。尤其是凸面型牙齿畸形的患者,前牙向前凸出较明显,常出现开唇露齿,睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面,上下唇常自然分开,就容易流口水。这类患者最好尽快矫正牙齿。
除了上述口腔问题外,还有些全身性疾病也可能引起睡觉时流口水。一些神经官能症或其他可能引起植物神经紊乱的全身疾病患者,睡觉时也可能出现副交感神经异常兴奋的情况,会使大脑发出错误信号,引起唾液分泌增加。
另外,像服用某些抗癫痫类药物的副作用之一,就是流口水,选择药物时需要注意。
以上就是睡觉流口水是什么原因以及日常生活中如何避免尴尬,其实大多数人在趴着睡觉时,或多或少都会流口水,少量的时候并不用太在意,更多养生资讯请关注每日养生网。
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