脚臭吃什么可以改善？改善脚臭有哪些方法？

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脚臭是生活中非常常见的一种问题，很多人都被脚臭所困扰着，不少人为了祛除脚臭尝试了很多方法，但其实有一些食物就具有改善脚臭的作用，那么大家知道脚臭吃什么可以改善吗?改善脚臭有哪些方法呢?每日养生网（www.tqys.net）马上来为大家解答。

脚臭吃什么食物能改善?

1、薏米：薏米是极好的保健食材，还具有一定的药用价值，食用可以利水除湿、清肺健脾，脚臭患者食用薏米可以减轻脚部出汗，也具有一定的改善脚臭的作用。

2、黄豆：黄豆是人们熟悉的营养食材之一，具有极好的益气健脾、利水消肿的作用，将黄豆制成豆浆饮用，也具有一定的缓解改善脚臭的作用。

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1、茶水泡脚：大家都知道茶叶具有极好的祛除异味和杀菌的作用，所以脚臭的人可以用茶叶水泡脚，具有一定的改善脚臭和消炎杀菌的作用。

2、米醋洗脚：米醋洗脚也具有一定的改善脚臭的作用，将米醋用水稀释，然后用来洗脚可以祛除异味、杀菌消炎。

哪些方法可以预防脚臭?

1、想要预防脚臭，就一定要保持好脚部的卫生，勤洗脚、鞋袜也要勤换洗，充分保持双脚的干净整洁，就可以避免脚臭。

2、大家都知道脚臭是因为有时候脚部出汗，从而滋生细菌导致的，所以想要预防脚臭，首先要预防脚部出汗，大家可以食用足部止汗剂，或者是用爽身粉等东西来预防出脚汗。

本文系每日养生网原创发布于2019-12-23 11:00:17分，未经许可转载属侵权。

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