得了痔疮别碰这些东西 多吃点这个 排便通顺了！

俗话说“十人九痔”，痔疮患者也越来越多，给生活带来很多麻烦。得了痔疮除了手术和药物外，平时要注意什么，这也是痔疮患者最关注的的问题。针对你想的问题，下面的文章你要看看了。

痔疮患者吃什么好

1、芹菜

芹菜有非常丰富的植物纤维，是清凉下火的蔬菜，有润肠通便的功效，不管是减肥人士和痔疮患者都钟爱的食物。

2、甲鱼

甲鱼有补血补气的功效，针对于痔疮的出血状况，食用甲鱼能补养失血的情况。

3、香蕉、梨、苹果

香蕉、梨、苹果都含有水溶性纤维，滋润肠道，能促进通便，缓解便秘。

4、蜂蜜

蜂蜜清凉，也有解毒的功效，蜂蜜有润肠道和下火的功效，特别适合痔疮患者食用，可长期食用，对缓解痔疮病症带来的症状有很好的效果。

5、核桃、黑芝麻等坚果

核桃、黑芝麻等坚果，植物油脂丰富，能够补充营养，还能够滋润肠道，缓解痔疮出血和脱出现象。

痔疮患者饮食上有哪些禁忌本文原创栏目https://www.tqys.net/yangsheng/meishi/不得转载

1、忌饮酒

痔疮患者一定不要喝酒，男性要特别注意，饮酒会刺激痔疮，也会使直肠静脉曲张，从而加重病情。

2、忌食辛辣食物

食用辛辣食物，不仅是上火还会刺激直肠，引起肠道充血，使痔疮充血，加重痔疮的病情。痔疮患者一定要禁食辣椒等辛辣食物。

3、忌暴饮暴食?

痔疮患者要饮食健康绿色，形成规律的饮食习惯，暴饮暴食会加重肠胃负担，引起便秘从而加重痔疮病情。

4、忌食火性水果

痔疮患者少吃比较上火的水果，像榴莲、荔枝、芒果等不要吃，上火更容易加重痔疮疼痛症状。

5、忌食坚硬不消化的食物

坚硬不易消化的食物，加重肠胃负担，引起便秘加重痔疮病情。

痔疮的食疗食谱

痔疮患者要养成良好的饮食习惯，饮食清淡，忌嘴少吃上火食物，多吃清热下火的食物，平时多吃蔬菜水果，才能使痔疮的症状消失和减少。

1、三瓜时蔬

材料：

丝瓜、冬瓜、西瓜各250克

做法：

a、丝瓜、冬瓜去皮切片;西瓜去外层绿衣，将中层白皮切成片。

b、将三者放入水中氽一下，沥出。

c、放入适量食盐、麻油和味精调匀，当菜食用。

2、荸荠猕猴桃汁

材料：

荸荠10～15个、猕猴桃4个、

做法：

a、荸荠，猕猴桃去皮，切成小块。

b、加水1000毫升，放入冰糖，打成汁，每天喝1000毫升。

3、香蕉蔬菜粥

材料：

香蕉、绿色蔬菜各100克、粳米70克、食盐适量

做法：

a、香蕉去皮捣为泥，蔬菜切成丝。

b、粳米煮粥至熟时，加入香蕉泥和蔬菜。

c、煮沸后，加入食盐。每天早餐服食。

4、凉拌马齿苋鱼腥草

材料：

马齿苋、鱼腥草各250克

做法：

a、分别洗净，用沸水氽一下。

b、加麻油、酱油、味精和醋等调料凉拌。分顿服食。

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