中秋国庆放假期间如何养生 假期也别太放松
2011-12-24 分类：节气养生
TIPS：本文共有 290 个字，阅读大概需要 1 分钟。
要说最近最开心的事情是什么，肯定是即将到来的中秋和国庆的假期了，不过假期虽好，注意事项也不少，今天每日养生网（www.tqys.net）就提前给各位朋友们打个预防针，了解一下假期中的注意事项，提前准备起来，这样也可以避免事到临头手忙脚乱。
中秋国庆放假期间应该怎么养生1、不要太贪睡
很多人在假期都喜欢睡懒觉吗，这样会扰乱平时的生物钟，对将来上班有一定的影响。
2、保护好肠胃
假期很多人会选择聚会，那就避免不了需要进行吃饭应酬，不过要注意的是不要暴饮暴食，适量即可。
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