秋天使用艾灸盒有哪些好处?秋季用艾灸盒要注意什么?(2)

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秋季用艾灸盒要注意什么?

1、秋季气温骤降，而食用艾灸盒的时候要注意保暖，不能着凉。

2、饭后不可以马上艾灸，饭后1小时后才可以灸，因为过饱不可以艾灸。

3、如果出现疲劳乏力精神不济，属正常现象。此时身体在进行休整，可稍事休息，不必劳累。

通过以上每日养生网tqys.net（www.tqys.net）文章的内容，大家可以看出来，使用艾灸盒是一种非常健康的养生方式，一年四季都可以使用，并且起到的效果是不同的，秋天使用艾灸盒相当于“雪中送炭”，可以及时弥补节气变幻带来的亏空，于我们的身体健康而言是非常好的。

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