不停打喷嚏怎么缓解？打喷嚏有哪些原因？

打喷嚏是我们日常生活中常见的小毛病，但是在打喷嚏之后往往预示着很可能要生病了，所以打喷嚏也是不能忽视的问题，并且有一些人会不停的打喷嚏，让人非常难受，那么大家知道不停打喷嚏怎么缓解吗?每日养生网（www.tqys.net）来为大家解答。

不停打喷嚏有哪些方法能缓解?

1、如果是因为上风感冒导致的打喷嚏，那么可以煮一碗姜茶，或者用热水泡泡脚，驱驱寒，就可以缓解打喷嚏了。

2、不过有时候打喷嚏是因为鼻腔受到了外界的刺激，大家可以用清水清洗一下鼻腔，或者是在温水中加一些食盐，然后用棉签擦拭鼻腔，也具有一定的缓解打喷嚏的作用。

3、还有人是因为过敏也会打喷嚏，大家可以吃一些抗过敏的药，或者出门的时候带上口罩也可以缓解预防打喷嚏。

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1、疾病导致：很多疾病都会导致人们出现打喷嚏的症状，比如过敏性鼻炎、花粉过敏、以及风寒感冒等，如果你出现了不停打喷嚏的现象，那么一定要确定一下是不是生病了。

2、环境导致：有时候人们打喷嚏，也可能是因为生活或者工作的环境，有很多灰尘、刺鼻气味，这些东西刺激到了人的鼻腔，也很容易导致打喷嚏。

打喷嚏有什么注意事项?

1、打喷嚏的时候不要弯腰打喷嚏，因为有时候打喷嚏的力度很大，弯腰打喷嚏的话，一不小心就会扭伤腰，所以大家一定要注意。

2、打喷嚏的时候还要注意，不要将口鼻都捂住，很多人觉得这样比较卫生，但是这样打喷嚏会将压力反弹给耳膜，不利于耳部的健康。

本文系每日养生网原创发布于2019-11-01 11:45:17分，未经许可转载属侵权。

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