菊花茶营养保健 但是菊花茶不宜多喝

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菊花茶在我们日常生活中是很常见的饮品，饮用具有极好的清热解毒、清肝明目、保护血管、预防疾病等保健功效，深受广大人民群众的喜爱，但是菊花茶最好却不适合多喝，那么多喝菊花茶有哪些危害呢?每日养生网tqys.net来为大家解答。

多喝菊花茶有哪些危害?

1、腹痛腹泻

菊花茶具有促进消化、排出积便的功效，喝多了菊花茶则会出现反效果，会导致肠胃出现寒凉之气，出现腹痛腹泻的现象。

2、上火

菊花性微寒，阴虚火热体质的人喝多了菊花茶会引起上火的现象。阴虚火热的症状有形体消瘦，手足心热，潮热盗汗，心烦易怒，头发、皮肤干枯，舌干红，耐冬不耐夏等。

3、脾胃受损

菊花茶性寒，还有清热降火的作用，喝多了菊花茶就可能出现副作用，容易引起胃部不适，导致反酸，因此脾胃虚寒的人更加不能多喝菊花茶，容易损伤脾胃。

4、食欲减退

喝多了菊花茶可能会导致胃部不适，出现反酸的现象，肠胃分泌液不正常，则可能引起食欲减退的情况。

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