脂肪肝能不能吃肉？脂肪肝患者适合吃的健康食物

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脂肪肝是一种生活中常见的疾病，是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，对人们的身体健康有很大的危害，并且脂肪肝患者有很多食物不能吃，那么脂肪肝能不能吃肉呢?脂肪肝患者适合吃的健康食物有哪些?

脂肪肝能不能吃肉

能吃

很多人都认为脂肪肝患者是不适合吃肉的，因为肉类食物中都富含脂肪，但其实并不是所有肉类都是高脂肪的，只要大家不吃五花肉、肥牛、肥羊、猪皮、鸡皮等肥肉就没什么问题，脂肪肝患者适量可以吃一些瘦肉、鸡胸肉、以及鱼肉。

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1、西兰花：脂肪肝患者适合吃西兰花，西兰花是健康蔬菜，能预防肝脏的脂肪堆积，有益于人们的肝脏健康。

2、乌梅：脂肪肝患者可以吃乌梅，味道酸甜，对脂肪肝也有一定的治疗缓解作用。

3、大蒜：脂肪肝患者还可以吃大蒜，大蒜能降低脂肪肝患者的脂肪，有益于人们的健康。

脂肪肝能不能治好

能

脂肪肝并不属于不可逆性的疾病，如果大家及时发现、及时治疗是可以完全治愈的，并且不会留下后遗症，脂肪肝一般分为轻度、中度、和重度，程度越深越不好治疗，大家需要药物治疗搭配饮食调理，再加上运动是可以有效治疗的。

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