秋天刮痧好不好?秋天刮痧的注意事项要了解(2)

秋天刮痧有哪些注意事项?

1、注意禁忌人群：秋天刮痧虽然有益于身体健康，但是并不是人人都适合秋天刮痧的，比如皮肤病患者、血液病患者、孕妇、以及心力衰竭的患者都不能刮痧，以免危害身体健康。

2、注意不能立刻洗澡：大家在刮痧之后还需要注意，不要立刻洗澡，一定要等皮肤毛孔闭合之后才可以洗澡，一般需要三个小时左右。

3、注意保暖：大家在刮痧之后，一定能够要注意对身体的保暖，因为刮痧后人体毛孔是张开的状态，如果头受凉，很容易导致寒气入体，引起疾病。

从上文我们可以知道秋天刮痧的好处也有很多，上文还详细为大家介绍了秋天刮痧的注意事项，希望对大家有帮助，另外我们每日养生网(www.tqys.net)的主页上还有更多精彩内容，大家感兴趣也可以了解分享一下。

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