腊梅花可以泡茶喝吗 寒冬的旖旎景色还可以这样品尝

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寒冬腊月，正是腊梅花开的最好时节，“枝横碧玉天然瘦，蕊恋黄金分外香”，一朵一朵金灿灿的腊梅安静的开放在枝头，傲立在寒雪中，温润典雅，自然是寒冬一处别样的旖旎景色。

腊梅闻起来有一种特别的清香，沁人心脾，那么好闻的腊梅可以用来制作花茶饮用吗?饮用腊梅花茶对身体有哪些好处呢?

腊梅花可以泡茶喝吗

腊梅花也是可以用来泡茶的，采摘新鲜腊梅，然后将腊梅花清洗干净，晾晒在太阳底下，直到晒干为止，然后就可以用开水冲烫。

不过腊梅花本身微苦，饮用时加入砂糖或者是蜂蜜混合搅匀，食用口感更佳，清香四溢。

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腊梅花中含有的营养物质，比如说维生素、胡萝素以及矿物质等，对身体有很好的滋补作用，适量饮用以后，具有清热解毒、滋阴去燥的食用功效，可以调节身体内血糖含量，同时还可以解除身体内的湿热，有效的预防风寒感冒，对身体的健康十分有益处。

腊梅搭配其他花茶一起食用滋补效果更佳，可以适量的搭配玫瑰花、菊花、金银花、藏红花等花茶，可以很好的中和腊梅中含有的寒性，对身体的滋补更全面。

腊梅花茶的食用禁忌

腊梅性寒，身体虚弱以及脾胃虚寒的人群尽量不要饮用，以免影响身体内胃肠道的正常代谢。

腊梅中含有的物质成分具有一定的药用功效，要结合自己身体的健康情况，适量食用，以免出现中毒的症状。

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