21岁大学生因感染HPV 后背长满疙瘩 医生：3个坏习惯导致的

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瑶瑶今年21岁，目前是大四的学生，瑶瑶平时学习成绩优异，性格也很开朗，因此和同学们的关系都很好，自然也有不少男孩子追求。可是瑶瑶为了考研，每天都奔波于教室和图书馆之间，根本没时间谈恋爱，因此她一直是单身状态。

可是，前些日子却发生了一件让瑶瑶不开心的事情，瑶瑶有一次用学校的洗衣机洗了自己的床单，可是睡了没几天，就发现在自己后背上长了不少疙瘩，瑶瑶还以为是过敏，就没有放在心上。

没想到过了没多久，瑶瑶背上的疙瘩越来越多，甚至在自己的脖子上也长了不少小肉芽，瑶瑶觉得很不正常，急忙去了医院。

本以为是皮肤病而已，可皮肤科的医生却建议她去妇科检查HPV，瑶瑶虽然有些不解，但也只能按照医生的要求去做。检查结果出来后，把瑶瑶下了一条，她竟然感染了HPV。

瑶瑶也疑惑的问医生，自己是单身，为什么会感染HPV呢？医生告诉她，HPV会间接进行传播，她这才想起来自己用洗衣机洗床单的事情，再加上自己有裸睡的习惯，或许就是这个原因才导致HPV病毒的感染。

医生还了解到，瑶瑶平时有2种习惯非常不好，导致免疫力低，HPV才会趁虚而入。

1、长期熬夜

瑶瑶为了准备考研，经常熬夜学习，殊不知熬夜会破坏人体内环境平衡，导致内分泌紊乱，免疫力下降。正是在这期间，不小心接触到了HPV病毒，身体很难抵抗病毒的入侵，这才导致感染。

2、饮食不规律

瑶瑶因为晚睡，早上经常因为起晚而不吃早饭，再加上她平时喜欢吃辣和油腻的食物，长期以往，饮食就变得很不规律，因此导致免疫力下降，在接触到HPV时，自然很容易被感染。

感染HPV该如何应对呢？医生提出3点建议

1、补充免疫营养

想要彻底清除HPV，最关键的就是免疫力得到提升，因此补充免疫营养至关重要。建议免疫力的HPV患者，日常坚持补充硒元素，其中含有丰富的蛋白硒，而硒可以激活免疫细胞活性，促进新陈代谢，清除自由基，帮助HPV更快的转阴。

2、注意饮食健康

平时多吃果蔬，补充人体所需的微量元素，少吃辛辣刺激的食物，饮食尽量以清淡为主，海鲜也尽量不要碰。

3、坚持运动

缺乏运动，会导致体质变弱、免疫力下降，自然无法对抗病毒的入侵。建议每天坚持半个小时以上的有氧运动，可以增强免疫细胞活性，促进HPV更快转阴。

结语：不知道大家有没有感染HPV的困扰，可留言告诉小编，让我们一起战胜HPV病毒吧！

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