紫苏适合搭配什么泡水喝? 炒紫苏子的常见用法

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紫苏适合搭配什么泡水喝?

1、紫苏适合搭配生姜：紫苏和生姜是非常好的搭配，两者的功效作用相辅相成，搭配泡水具有预防感冒、祛寒 保暖等保健作用。

2、紫苏适合搭配红糖：紫苏是极好的保健中药，具有发散风寒、活血调经的作用，如果是女性服用可以搭配红糖泡水，对于女性月经不调具有极好的调理作用。

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炒紫苏子的常见用法

1、治疗风湿病

将炒紫苏籽研碎后加入适量清水，煎煮出药液后，用药液煮粥食用。

2、理气通便

将炒紫苏籽和麻子仁各取适量研碎后，放入锅中，加水煎煮饮用。

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