芒果皮的功效与作用 芒果皮可以食用吗？

芒果这种水果大家应该都非常熟悉了，果肉金黄、酸甜可口，深受广大人民群众的喜爱，大家在吃芒果的时候都会将芒果皮丢掉，其实芒果皮也具有一定的药用保健价值，那么大家知道芒果皮的功效与作用有哪些吗?每日养生网（www.tqys.net）来为大家解答。

芒果皮有哪些功效作用?

1、芒果皮中含有丰富的维生素、胡萝卜素等营养成分，具有一定的美容养颜的作用，但是要注意芒果皮不能当面膜使用，也不能直接食用，以免导致肌肤过敏。

2、芒果皮还具有一定的药用价值，芒果皮中的有效成分具有保护心脏和血管的作用，可以降低血压、促进血液循环、缓解和预防心血管疾病。

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芒果皮不适合直接食用;

芒果是人们常吃的水果，并且芒果皮中也富含营养，但是芒果皮并不适合直接食用，不仅是因为芒果皮的口感不佳，还由于芒果皮中含有一定的刺激性的成分，直接食用的话可能会导致过敏等不良症状，一般都是用来煮水食用的。

芒果皮可以用来敷脸吗?

芒果皮不能用来敷脸;

芒果皮中虽然富含维生素C，具有一定的美容养颜的作用，但是并不能直接用来当面膜敷脸，因为芒果皮中含有丰富的酸性物质、以及一些其他的刺激性物质，直接敷脸的话，容易刺激肌肤，还容易导致肌肤过敏，所以为了肌肤健康大家一定不能用来敷脸。

本文系每日养生网原创发布于2019-10-11 15:02:17分，未经许可转载属侵权。

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