运动不少为什么还经常生病 为什么隔夜的冰西瓜吃了很容易生病

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运动不少为什么还经常生病

1、自身消化能力太差

运动量增加，但是胃肠道的消化功能并不好，所以在身体急需要营养物质摄入的时候吗，胃肠道的消化功能又供应不上，就会导致免疫力下降，疾病就很容易入侵。

2、供血不足

长时间运动会导致身体中的供血不足，很容易出现头晕、心慌等症状现象。

为什么隔夜的冰西瓜吃了很容易生病

因为西瓜中的糖分含量很高，所以很容易吸引细菌，而且因为夏季气温较高，就算储存在冰箱中，如果冰箱中有其它食材，就会造成食物的交叉感染，人在食用被细菌感染过的西瓜，就很容易导致疾病的发生。

白露为什么很容易生病

因为白露位于夏季和秋季的交接之时，在这段时间里，夏季的燥热感已经开始慢慢消退，而秋季的凉爽开始袭来。

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