冬天儿童保暖注意事项 冬季儿童怎么保暖？

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随着温度的日益降低，寒冷的冬天逐渐到来，冬天的时候不仅大人怕冷，小孩子也是非常怕冷的，并且一不小心就会受寒生病，所以在冬天的时候一定要注意给孩子保暖，那么大家知道冬天儿童保暖注意事项有哪些吗?每日养生网（www.tqys.net）来为大家解答。

冬季儿童怎么保暖比较好?

1、在外出的时候要及时的给孩子添加衣物，带上手套、帽子、围巾等等，把孩子身体全方位的保护好，防止孩子受凉生病。

2、冬天在家的时候，如果比较冷，可以让孩子多喝热水，并且可将空调或者暖气调到适量的温度，这样都具有极好的保暖作用。

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1、在冬天如果家里开了暖气或者空调给宝宝保暖，就一定要注意多个孩子喝水，以免空气干燥，出现嗓子疼、上火等不良症状，不利于孩子的身体健康。

2、在冬天的时候给宝宝保暖也不是一味的加衣服，适量穿衣即可，穿太多了反而会生病，一般只要孩子的手脚都是暖暖的，就说明孩子不冷。

儿童冬天怕冷吃什么好?

1、温补食物：很多孩子在冬天的时候非常怕冷，所以在日常生活中，家长们就可以给孩子们多吃一些温补的食物，比如红枣、牛羊肉、鱼虾等等，都可以缓解孩子怕冷的症状。

2、高蛋白食物：高蛋白食物也可以缓解孩子怕冷的症状，因为高蛋白的食物一般都能刺激身体产生一定的热量，所以吃起来会更加的保暖。

本文系每日养生网原创发布于2019-10-28 11:30:17分，未经许可转载属侵权。

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