女贞子的功效和作用禁忌 中药女贞子的相关知识都在这里

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中药女贞子，是木樨科植物女贞树的干燥果实，在日常生活中女贞树其实是非常常见的，并且女贞子还具有极高的药用价值和保健作用，但是很多人不知道女贞子的功效作用，下面每日养生网（www.tqys.net）就来为大家介绍女贞子的功效和作用禁忌吧!

女贞子的功效和作用有哪些?

1、补肝肾：女贞子具有滋补肝肾的作用，对于肝肾不足导致的腰膝酸软、头晕耳鸣等不良症状，都具有极好的治疗和调节作用。

2、乌发：女贞子还具有一定的明目和乌发的作用，如果是肾虚导致的须发早白和视物昏暗，都可以使用女贞子来治疗，具有不错的效果。

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1、女贞子虽然是极好的中药材，但是具有一定的禁忌人群，日常生活中脾胃虚寒人群、肾阳不足的人群、以及体寒泄泻的人群都不宜服用女贞子，以免危害身体健康。

2、大家在服用女贞子的时候还需要注意，日常饮食要以清淡为主，不要吃辛辣、生冷、油腻的食物，以免影响药物的疗效。

女贞子有哪些服用方法?

1、泡水：在日常生活中人们可以用女贞子来泡水服用，有一定的保健作用，可以滋阴补肾、生津止渴，是极好的滋阴类中药。

2、煮汤：女贞子除了可以泡水服用，还可以用来煮汤服用，搭配适量的黑芝麻、桑葚、决明子、泽泻等药材煮汤，具有几号的滋补肝肾的作用。

本文系每日养生网原创发布于2020-02-10 18:19:45分，未经许可转载属侵权。

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