秋季常见的过敏性疾病 常见的伤肝行为

秋季常见的过敏性疾病

1、过敏性鼻炎：秋天的时候，很多人容易出现季节性鼻炎也就是过敏性鼻炎的情况，患者会出现打喷嚏、流鼻涕、以及鼻子发痒等情况。

2、过敏性咳嗽：秋天的时候，还是过敏性咳嗽的高发时间，主要出现在儿童群体，患者会出现咳嗽发烧的情况。

3、荨麻疹：秋季也是荨麻疹的高发季，这是一种常见的皮肤病，患者容易出现皮肤瘙痒、长麻疹的情况。

常见的伤肝行为

1、长期熬夜：熬夜是最伤肝的行为之一，熬夜容易影响肝脏的运作，导致肝脏疲累，所以长期熬夜伤肝。

2、大量喝酒：有很多人生活中闲着没事都会喝一些酒，但是喝酒也非常的伤肝，因为酒精需要肝脏来代谢，如果大量喝酒就会增加肝脏的代谢负担，从而伤害肝脏的健康。

3、过度减肥：日常生活中很多人都热衷于减肥，但是过度减肥反而也会危害肝脏的健康。

高血压都有哪些常见并发症?

1、高血压容易导致一些心脏疾病，比如冠心病、心绞痛、心律失常、动脉硬化等等，还会危害冠状动脉血管的健康。

2、高血压还会危害大脑的健康，容易引起脑出血、中风等症状，严重危害人们的生命安全。

3、高血压还会引起一些眼部病症，比如眼底出血、眼底水肿等等症状，对于眼部的危害也非常大。

常见运动损伤有哪些

1、皮肤表皮出现擦伤。

2、运动过度导致的肌肉拉伤。

3、脱臼。

4、在运动中，关节突然受到扭转，出现的扭伤。

5、受到外界物体打击或者不小心碰触到外界物体，出现的挫伤。

6、骨折。

奶酪的常见知识有哪些

奶酪是用奶放酸之后增加相应酵素或细菌制作的食品。奶酪通常是以牛奶为原料制作的，但也有奶酪种类是用山羊、绵羊或水牛奶做的奶酪。原料不同，所发酵出来的奶酪口味也不尽相同。

生活中有哪些常见的补钙误区

1、补钙只用多补钙片就好了

钙片只能补充体内的钙元素，要想身体能更好的吸收钙质，你需要补充一些辅助吸收钙质的物质，比如维生素D、维生素K等物质，而且最好让孩子多晒太阳。

2、蔬菜对补钙没有关系

在大部分人的潜意识中，蔬菜是不含钙的，其实蔬菜中含有一定的钙元素，还有一些可以减少钙流失的元素，所以一定要让孩子多吃蔬菜。

3、骨头汤补钙

其实骨头汤中留存下来的钙元素很少，而且很难被身体吸收。

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