苦瓜敷脸美容养颜 但是盲目敷脸有危害

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苦瓜是一种我们生活中非常常见的营养蔬菜，具有极高的食用价值和一定的保健功效，并且苦瓜不仅可以食用，还有很多爱美的女性常用苦瓜来敷脸，具有一定养颜美容的作用，但是苦瓜敷脸也不能盲目用，也有一定的注意事项，每日养生网tqys.net马上带大家来了解一下苦瓜敷脸的注意事项吧。

苦瓜敷脸有哪些注意事项?

1、不苦瓜敷脸前注意洗脸

如果不洗脸就直接做苦瓜面膜，脸上还留有油脂和污垢，这样苦瓜面膜中的水分和营养是进入不到皮肤内的，同时苦瓜面膜具有渗透作用，在做面膜期间，很有可能将脸上的污垢一并渗透进入毛孔内，从而导致皮肤毛孔被堵塞、皮肤变暗黄粗糙等一系列皮肤问题。

2、苦瓜敷脸前要测试

苦瓜面膜是以新鲜苦瓜制成的，没有经过特殊的加工和提取，所以一些较敏感脆弱的皮肤，在使用过后有可能会产生皮肤过敏的现象，因此在使用前，需要先在脸部以外的皮肤上做过敏测试。

3、苦瓜敷脸不宜太长时间

在做苦瓜面膜时，不宜时间过长，苦瓜面膜一般是做15-20分钟，时间再长，面膜会变干，这样一来不仅对皮肤没有好处，反而会反吸收皮肤内的水分，令皮肤变得干燥缺水。

4、不宜频繁地用苦瓜敷脸

苦瓜面膜虽然有着很多的好处，但再好也不可贪心，苦瓜面膜一周做2-3次是极限了，再做的频繁点，会影响皮肤的自我修复，同时每天为皮肤灌入过多的营养，皮肤吸收不了，就会导致营养过剩的情况。

苦瓜敷脸的功效作用?

苦瓜中含有丰富的维生素B1，维生素C以及矿物质，是一种非常营养的蔬菜，不仅可以食用，还能用苦瓜做面膜用，苦瓜敷脸可以促进皮肤新陈代谢，镇静保湿肌肤，还有滋润美白的效果，并且对于治疗青春痘有很大益处。

以上就是每日养生网tqys.net(www.tqys.net)为大家总结的，用苦瓜敷脸的注意事项了，大家都了解了吗?苦瓜虽然是一种营养丰富的蔬菜，敷脸也具有很好的美容功效，但是只有正确食用，才不会对皮肤造成损害，所以大家不要盲目的使用苦瓜敷脸。

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