胃病最怕它 每天喝一点 修复胃黏膜 胃病不复发 健康有效！

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“做胃镜发现有浅表性胃炎，会不会得胃癌呀？”其中还以年轻人居多，不过也没什么奇怪的，毕竟现在得胃炎的年 轻人越来越多，而且数据显示：近5年，我国青年人胃癌发病率已较30年前翻了一番，在这样的背景下，有些担心、焦 虑也很正常。

寒邪入侵,体内寒湿之气不断累积,慢慢的会让我们的胆囊收缩功能出现下降,胆汁这个主要用于分泌脂肪和胆固醇的东 西会减少,所以会感觉消化变慢,食物食下去不容易消化,还有会有胆汁逆行

返流入胃,当中的胆盐与胃里面的胃酸互相 作用后,对胃黏膜屏障产生破坏形成胃不适的情况

在有空方便的时候，到乡下挖点树栄苦菜，放在锅里煮，煮好后趁热加红糖，原产地连云港灌南，叶子背面有白色絮状物，平时饮食方面切记暴饮暴食，三餐注意规律些，因为胆汁的排出具有一定的规律性，即一日三餐时的分泌高峰，常食零食，使胆囊的工作紊乱，破坏了胆汁分泌的正常节律，久之可导致胆病，因此，日常饮食应一日三餐，不可过多进食零食。每餐的进食量应适度，过饥或过饭，或饥，饱不均饮食，使胆正常运转失常而致消化不良，因此，应养成定时定量饮食的良好卫生方式。

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