适宜男人补肾的养生茶推荐 为你的他保存下来

一般情况下，现在大多数男性，特别是偏于肾阴虚者可能都会有肾亏的烦恼，男性如果肾亏，一般会出现性欲减退、阳痿早泄等等症状，大多男性可能会因为这个问题而不自信。因此男性要结合自身的身体健康情况，适当的进行养生，日常生活中可以通过喝养生茶，下面我们一起来看看男性补肾的养生茶泡法吧！

桑椹桂圆茶适宜男性补肾吗

1、准备好适量的桑椹、桂圆、冰糖等材料。

2、首先需要将桑椹清洗干净：在清洗桑椹之前需要将多余的叶子和枝剪掉，但一定要把桑椹的蒂留下来，因为可以保持桑椹的新鲜度。

3、桑葚表面一般会残留一些农药物质，所以应该用流动的水清洗，最好用水管或者水龙头冲洗。不要把桑椹泡在水里清洗，因为将桑椹泡在水里洗的话，水不流动，农药容易进入桑椹果肉里。

4、桂圆只需去皮去核即可。最后将备好的桑椹、桂圆肉、冰糖放入杯中，用开水冲泡即可饮用。

黄芪仙灵脾茶适宜男性补肾吗本文原创栏目https://www.tqys.net/rq/nx/不得转载

1、准备好黄芪、仙灵脾、白术、防风等材料。

2、首先将黄芪洗干净切成片，将仙灵脾一片一片的洗干净放好，把水沥干，将白术洗净去皮切片，将防风洗净切片。

3、再将准备好的所有材料放入机器中捣碎；将捣碎的黄芪、仙灵脾、白术、防风都放入一个杯子中，用开水冲泡即可饮用。

黄芪仙灵脾茶对肾亏症状十分管用。肾亏的人可以多喝黄芪仙灵脾茶。

玉米须茶适宜男性补肾吗

准备好适量的玉米须。首先应该把玉米须用清水清洗干净，把不符合基本要求的玉米须挑选出来，然后扔掉；玉米须清洗完毕后，将玉米须分散开来，放在一个簸箕里。等天气好的时候，将装有玉米须的簸箕拿出去暴晒，一般晒三至四天，可以将玉米须晒透。待玉米须晒至褐色，摸起来手感是脆脆的时候，就表示玉米须晒好了。

每次做玉米须茶的时候，只需要在已经准备好的玉米须中，取适量玉米须，然后放在一个杯子中，用开水冲泡，待玉米须变软，茶水呈微黄色时，就代表玉米须茶泡好了，即可食用。

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