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风干咸鸡可以炖什么汤 这三款汤好喝又营养

2017-10-04 分类:养生美食

风干的咸鸡是很多家庭都会选择的一道食材,因为它是经过特殊风干处理的食物,我们可以直接买回来进行简单的冲洗之后就可以入菜的。这大大节省了清理鸡的时间,所以越来越受到人们的青睐。风干咸鸡是非常适合用来炖汤的,它可以和很多食材搭配成一锅美味的汤肴。

咸鸡红枣汤的做法

我们先将枸杞和红枣洗干净之后浸泡在清水中,然后准备配菜,比如胡萝卜等,将胡萝卜切成段状,然后葱切成段,姜切成片。再将咸鸡剁成块状,冷水下锅,用大火将锅中的水煮开,焯出咸鸡的血水后捞出鸡块过凉水备用。接下来我们就要换成砂锅,将锅中放入适量的清水,然后放入葱姜蒜、红枣和咸鸡块,并且加入料酒,然后用小火慢炖一个半小时,之后再放入胡萝卜继续煮半小时,最后再加入枸杞,焖10分钟即可出锅食用。

山药咸鸡汤的做法本文原创栏目https://www.tqys.net/yangsheng/meishi/不得转载

山药是非常适合煲汤的一种食材,它富含了很多营养,而这道山药咸鸡汤也是家常的汤,做法十分简单。首先我们要准备300克的山药、莴笋以及干贝,还有一只风干的咸鸡。首先我们需要处理食材,将山药去皮后挖成小球状,莴笋也是进行一样的操作,而干贝蒸过之后切成丝状,然后再将锅中放满清水,将咸鸡放入锅中焯水,再将咸鸡捞出备用。接着将山药、莴笋和干贝,连同咸鸡一起放入砂锅中小火慢炖1个小时之后即可食用。

人参咸鸡汤的做法

人参咸鸡汤的做法十分简单,我们只需要准备人参和咸鸡以及葱姜蒜即可。首先将咸鸡冲洗干净之后,放入锅中焯水,然后将水倒掉,再往锅中加入适量的清水,放入咸鸡和人参,再加葱姜蒜,使用小火慢炖一个半小时后就可以食用了。如果觉得这道汤有点油腻的话,我们可以在汤中加入适量的红枣等食材,这样能够减少鸡汤的油腻感。人参对身体来说是一种十分滋补的药材,大家在饮用这道人参咸鸡汤的时候注意,千万不要一次性食用过多,以免对身体造成负担。

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