红参食用有讲究 红参怎样吃不容易上火
2018-01-02 分类：养生珍品
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红参是人参的熟制品，是一种非常滋补的保健中药，具有极高的药用价值和食用价值，但是红参的性质偏热，食用很容易导致上火，所以大家就要注意怎么吃，那么红参怎样吃不容易上火呢?食用红参有什么注意事项呢?快来了解一下吧!
红参怎么吃不上火
1、正确搭配食用可以保证食用红参不上火，大家都知道红参药性温热，要想食用后不燥热，则应与一些寒性药材搭配，比如麦冬、五味子。
2、另外正确的频率食用红参也可以避免上火，比如可以采取服用7天，停服2天的间歇用法服用;如果吃红参上火了朋友，只要及时停服，上火症状就能消失。
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