老陈皮和什么搭配泡水?陈皮泡水一次放多少?

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老陈皮就是陈皮，陈皮是最常见的中药材之一，平时可以使用来陈皮来制作许多食物，不仅能够增加味道，而且也可以发挥功效，最常见的食用方式之一就是泡水喝，不过可以搭配别的药材泡水，效果会更好，那么老陈皮和什么搭配泡水呢?跟着每日养生网来看看吧。

老陈皮和什么搭配泡水?

1、陈皮红枣泡水能理肠、中和脾胃、减肥、护肺。

2、陈皮和菊花泡水能降低血压，消炎解毒。

3、陈皮和山楂泡水能降血脂、散食理气。

4、陈皮蜂蜜泡水能保肝、抑制脂肪肝。

陈皮泡水一次放多少?

一次放3~10克即可。

陈皮是一味药材，具有健胃消食、理气化痰等功效，其性质温热，若过量服用，可能会导致上火;而且陈皮可以刺激胃酸的分泌，吃多了会加重肠胃的负担，容易导致腹痛、呕吐等症状。

陈皮虽然是大家最熟悉的药材之一，不过大家很多时候只知道它能够调理脾胃、提高食欲，但实际上陈皮的功效之多远不止于此，大家感兴趣的话可以了解一些如果搭配枸杞、菊花等食物泡水喝营养价值会更好，具体功效大家可以从上述内容中了解到。

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