扁桃体发炎后会出现什么症状?如何预防扁桃体发炎?(2)
2018-03-11 分类：养生知识
如何预防扁桃体发炎?
1、经常打开窗户通风，保持室内空气新鲜;避免在室内吸烟，并减少喉咙的刺激。
2、养成良好的卫生习惯，如餐前、餐后洗手。
3、平时去户外活动锻炼身体，提高自己的抵抗力。
4、确保良好的睡眠和营养丰富的饮食，不熬夜，多补充维生素。
扁桃体发炎后，就会给人带来非常严重的咽喉部位不适，如果没有及时治疗，病情还会恶化，甚至变成慢性扁桃体炎，那样的话就很难根治了;所以一旦扁桃体出现不适，就要及时发现并注意一下，当最好可以在短时间内改善这个问题。
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