花椒水加盐泡脚有什么功效?夏天泡脚的注意事项(2)

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夏天泡脚有哪些注意事项?

1、特殊人群不宜长时间泡脚：身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题，但特殊人群要注意。例如心脏病、心功能不全患者，低血压、经常头晕的人，都不宜用太热的水泡脚.

2、泡脚时间不要太久：泡脚时间过长的话，会引发出汗、心慌等症状。所以，每日临睡前泡脚20分钟为佳。

3、夏天泡脚不要吹空调：很多人认为夏天气候炎热，泡脚也可以在空调房中进行，其实这是非常不好的，泡脚的时候，身上的毛孔会打开，湿气寒气更容易进入身体中，所以泡脚的时候不易吹空调，以免危害身体健康。

泡脚是非常好的养生方式，上文详细介绍了花椒水加盐泡脚的功效、以及夏天泡脚的注意事项，希望对大家有帮助，另外我们每日养生网的主页上还有更多精彩内容，大家感兴趣也可以了解分享一下。

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