屁股大和屁股小的人 有什么区别？哪类人更健康？

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人的屁股大小跟健康竟然有关系？相信很多朋友看到标题后心里会产生这样的疑问，这确定不是在没事找事吗，对于屁股大的人来说，甚至可能还会觉得受到冒犯了。

现在大家的思想不再像以前那样传统，也变得很开放，很多女性为了追求前凸后翘的身材，开始健身练习蜜桃臀。人的屁股大小除了外观不同之外，还存在一定的健康知识，今天就和大家了解一下屁股大和屁股小的人，哪类人更健康。

01屁股大和屁股小的人，有什么区别？哪类人更健康？

屁股小的人体内的脂肪含量比较小，体脂率比较低，生活中有一些人，身体过于肥胖，就会造成屁股大而自惭形秽，其实在身体和体重健康范围内，臀部大的人比屁股小的人更长寿，也更健康。

根据一项新研究发现，屁股大的人血脂会更好一些。专业人士认为，我们身上的脂肪有“好脂肪”和“坏脂肪”之分。

比如屁股上的脂肪就属于好脂肪，肚子上的脂肪就属于坏脂肪。好脂肪有助于防止血管硬化，降低糖尿病，甚至还可以清除危害身体器官的炎性脂肪。

不过臀部不是越大越好，臀部越大的人，说明身体内的“坏脂肪”就越多，就容易诱发心血管疾病，三高疾病，特别是肥胖。

02我们人有很多的体型，臀部较大的体型有哪些？

1、梨形

这个体型相对来说在生活中还是比较常见的，就是像梨子一样的体型，上半身瘦瘦的，腰部纤细，但是到了臀部就开始变大变宽，大腿也很丰腴。这个型的身材，一般就是屁股大的人，臀部比较丰满，大腿和臀部都很容易堆积脂肪。

2、苹果型身材

这种身材的人，脂肪主要集中在身体的中心部位，也就是腹部和臀部，通常内脏脂肪含量较高，这种情况是比较危险的，亚洲人更容易出现这种中心肥胖的体形。

腹部肥胖，内脏脂肪高，患有心血管疾病的风险就会变大，身体新陈代谢比较紊乱，体内常有炎症发生。苹果型身材的女性，患妇科疾病的风险也会更大。

3、H型身材

特点是“上下一样宽”，三围曲线变化不明显，多表现为胸部、腰部、臀部尺寸相近，典型的筒型身材、条型身材;或整体看来并不算肥的身材，但是因为腰际肉过多，使得上半身缺乏曲线变化。

这种体型胯窄、腿长，如田径、排球运动员等。这不是一个很女性化的身材，拥有这种身材的女人身体能力、爆发能力较强，运动成绩一般不差。

03屁股大的女性有什么好处？

1、屁股大或许更聪明

美国匹兹堡大学和加州大学圣巴巴拉分校的研究者发现，女性参与者的屁股越大，她们在认知测试中的分数就越高。其原因可能是臀部和屁股储存了大量能够促进大脑生长和发育所必须的欧米伽-3脂肪酸。对于孕妇而言，这一点尤为重要，因为屁股能帮她们储存更多的有用营养物质。

2、心脑血管好

部分中老年女性因为患有心脑血管疾病而困扰，甚至诱发脑卒中或心梗等。不过臀部肥大的女性患心脑血管疾病的风险低，因为她们臀部囤积大量脂肪，可为身体提供所需热量。

在某种意义上来说，臀部脂肪也能消除体内炎症，降低低密度脂蛋白胆固醇含量，进而降低患上心脑血管疾病几率。

3、臀部越大，疾病越少

多项研究显示，臀部大的人体内“坏胆固醇”水平更低，“好胆固醇”水平更高，因而心脑血管硬化的几率较小。

臀部皮下脂肪可产生能够促进新陈代谢的脂肪激素，有助于降低Ⅱ型糖尿病危险。

很多女性都不想拥有一个很大的屁股，觉得这样穿衣不美观，如果觉得自己屁股大的话，往这些好的地方想是不是就觉得没有那么糟糕了呢？#健康有知识#

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