单纯喝啤酒会胖吗?喝啤酒有什么坏处?

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啤酒是最常饮用的饮品之一，一般在朋友间聚会的时候难免会喝啤酒，要知道，啤酒虽然是粮食酿制的，味道和营养都不错，但是啤酒的热量也很高，如果常喝啤酒非常容易导致人发胖，那么单纯喝啤酒会胖吗?跟着每日养生网来了解一下吧。

单纯喝啤酒会胖吗?

如果长期都有喝酒的习惯，时间长了之后是有可能会导致人体发胖的。

尤其是喝啤酒，因为啤酒也是粮食酿造的，其热量会比较高，长期喝并且一次性喝很多之后就会有令人长胖的风险，而且经常喝酒对人体的健康也会产生一定的影响。

喝啤酒有什么坏处?

1、可能会造成痛风，因为啤酒当中本身含有比较多的嘌呤，同时啤酒在代谢过程当中产生的乙酸与尿酸竞争性的抑制排泄，进而能够造成体内尿酸水平的进一步增高，很容易引起痛风的高发。

2、容易引起过多能量的摄入，进而会造成超重、肥胖、脂肪肝等慢性代谢性疾病的高发，因为啤酒当中的1克酒精能够产生7千卡的热量，如果喝的过多会引起能量超标摄入而引起慢性疾病的高发。

啤酒虽然好喝，尤其在聚会时容易贪杯，但是它毕竟是酒精饮品，酒精对身体并没有什么好处，所以不止是啤酒，任何酒类都要慎重饮用;如果有喝酒是习惯，在平时偶尔喝一次、每次少喝一些就可以了，千万不要喝太多。

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