松茸怎么存放比较好？松茸有哪些营养功效？

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松茸是一种非常名贵的美味食材，是野生的天然食用菌类，口感鲜美、富含多种对人体有益的营养成分，食用具有极好的滋补作用，但是松茸并不好保存，那么大家知道松茸怎么存放比较好吗?松茸有哪些营养功效呢?每日养生网（www.tqys.net）来为大家解答。

松茸怎么存放保存时间长?

1、一般新鲜的松茸，在日常生活中最好用白菜叶包裹覆盖，然后放在阴凉潮湿的地方，这样可以帮助松茸保鲜四天左右。

2、如果大家想要延长松茸的保存时间，建议大家可以将松茸清洗干净后，沥干水分，保鲜膜封好，然后保存在10摄氏度以下的冰箱中，也可以延长保存时间。

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1、松茸中含有一定的抗氧化成分，日常食用松茸具有极好的抗衰老的作用。

2、松茸中还含有一种可以提高胰岛素含量的成分，具有一定的降血糖的作用，所以日常生活中很适合糖尿病和高血糖人群食用。

3、松茸中含有丰富的氨基酸、多糖、以及活性物质，日常食用具有极好的滋补身体，增强身体免疫力的作用。

吃松茸需要注意什么?

1、松茸具有很多搭配禁忌，日常生活中松茸不能和高脂食物、高钙食物、软甲壳食物、以及酒精等一起食用，会影响人们吸收营养，不利于人们的身体健康。

2、大家在吃松茸的时候还需要注意烹饪方法，松茸的营养价值极高，最适合简单的烹饪方法，并且不适合放酱油，否则就会破坏松茸的营养成分，还会影响口感。

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