丝瓜络有哪些功效和作用 有哪些美食做法

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丝瓜是一种很神奇的植物，它浑身各部位均可入药，今天给大家介绍的就是丝瓜的一个部位之一——丝瓜络。

提起丝瓜络，也许很多年轻人不太重视，但是对于一些中老年人来说，它有着莫大的好处，所以今天小编就带大家了解一下丝瓜络的功效。

丝瓜络的功效和作用有哪些

1、通经活络

丝瓜络能同经络，对活动筋骨有很好的效果。

2、清热解毒

丝瓜络性寒，有清热解毒的功效。

3、利尿消肿

丝瓜络有健脾利水、利尿消肿的作用。

4、止血

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1、丝瓜络猪蹄汤

材料：丝瓜络、猪蹄、生姜、葱、蒜、食盐

做法：将猪蹄洗净后与丝瓜络、生姜、蒜同煮，两个小时后，放入盐调味即可。

功效：通络下乳

2、丝瓜络鲫鱼汤

材料：丝瓜络、鲫鱼、生姜、葱、蒜、盐

做法：将鲫鱼去鳞，洗净后与丝瓜络、生姜、葱、蒜同煮，两个小时后，放入盐调味即可。

功效：通络下乳

丝瓜络适合哪些人食用

1、产后乳少或乳汁不通的人群

2、小便不利的人群

3、有痰热咳嗽、风湿痹痛的患者

4、水肿患者

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