吃杨桃干有哪些好处 家庭杨桃干怎么做(2)
2019-11-29 分类：健康用品
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家庭杨桃干怎么做
1、把杨桃洗干净，控干水分。
2、切去头尾（竖切，去掉里面的茎和子）
3、放适量的盐腌制数个小时后，倒掉盐水。再用适量的细砂糖腌渍数小时，倒掉糖水。
4、烤箱预热，放入烤盘或烤网上，200度烤40分钟出炉。找一个大一点的竹篮子，放在上面后放阳光下晒干剩余水分。
以上就是关于杨桃干的好处以及做法介绍，杨桃干虽然营养有健康，但多吃血糖会上升，更多精彩内容请关注每日养生网。
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