薄荷茶有哪些禁忌? 薄荷能做菜吃吗?

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薄荷茶有哪些禁忌?

1、薄荷茶不能多喝：薄荷茶虽然具有一定的保健作用，但是薄荷茶中含有薄荷酮、和薄荷醇成分，日常大量饮用容易刺激肠胃，不利于肠胃健康。

2、薄荷茶不要在晚上喝：薄荷茶也具有一定的提神醒脑的作用，如果晚上饮用会影响睡眠质量。

3、薄荷茶具有一定的禁忌人群：薄荷茶并不是人人都适合喝的茶，日常生活中哺乳期女性、经期女性、婴幼儿、以及体质寒凉的人都不适合喝薄荷茶，以免影响身体健康。

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薄荷能做菜吃吗?

薄荷当然是可以做菜吃的，它本身就可以食用。

众所周知，薄荷可以泡水喝，也可以直接咀嚼来使它发挥作用，那么当然也是可以做菜服用的;薄荷本身就具有医用和食用两个功能，主要可以食用的部位是茎叶。

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薄荷的药理作用

1、杀菌：薄荷中含有的d-薄荷脑比1-薄荷脑都有很强的杀菌作用。

2、镇痛止痒：薄荷中的左旋薄荷酮是有镇痛作用的，所以可以使用薄荷来达到镇痛的效果。

3、散热：因为薄荷有兴奋中枢神经的作用，因此在使用后可以使毛细血管扩张，促进汗腺分泌，从而帮助散热，因此是可以清热的。

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薄荷叶泡水有哪些功效作用?

1、薄荷叶的性质偏凉，具有极好的疏风散热的作用，日常生活中用薄荷叶泡水喝，具有极好的清热利尿的作用，有益于人们的身体健康。

2、薄荷叶口感清凉，日常生活中用薄荷叶泡水还具有极好的提神醒脑的作用，很适合一些精神不振的人群饮用。

3、薄荷还具有一定的促进消化、缓解胃胀的作用，所以日常生活中食欲不振、积食、消化不良的人都可以和薄荷叶水。

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薄荷茶有哪些保健作用?

1、薄荷中含有薄荷油成分，具有一定的兴奋中枢神经的作用，所以日常和薄荷茶具有极好的提神醒脑、振奋精神的作用，适合上班族、和学生党饮用。

2、薄荷中还含有薄荷醇成分，这种成分可以消炎镇痛，所以日常生活中一些有头痛、咽痛等不良症状的人，都可以适量喝一些薄荷茶，具有一定的缓解作用。

3、薄荷中含有挥发油成分，日常饮用可以发汗解热，很适合风热感冒的人群饮用，具有缓解疾病的作用。

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薄荷和艾叶一起洗脚有什么功效?

1、治疗皮肤病：因为艾叶能够杀菌消炎，而薄荷又是清凉镇定的，所以一同使用可以减轻脚部常见的皮肤病，还能起到预防作用。

2、祛寒：这是因为艾叶有祛寒的作用，所以使用后可以帮助人减少体内寒气，增强体魄。

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